Conhecendo a Terapia do Esquema – Parte 1

A Terapia dos Esquemas – Introdução.

A Terapia do Esquema é um modelo psicoterápico desenvolvido por Jeffrey Young para o tratamento de transtornos da personalidade. Seu objetivo é modificar a maneira dos pacientes de lidarem, interpretarem e reagirem aos estímulos. A isso o autor chama de esquema. Para Young os Esquemas Iniciais Desadaptativos são desenvolvidos na infância a partir das relações que a criança estabelece com seus pais ou cuidadores. Por terem se mostrado eficazes em um conjunto de situações são repetidos por elas ao longo da vida persistindo até a fase adulta.

Na Terapia do Esquema o primeiro passo é o de identificar esses esquemas iniciais desadaptativos. Estabelece-se o relacionamentos desses esquemas desadaptativos com os problemas do presente e também a identificação das suas origens. Para tanto seu criador desenvolveu um o Questionário de Esquemas (YSQ) e o inventário Parental de Esquemas (YPI).

Após a identificação dos esquemas iniciais desadaptativos o paciente é estimulado a mudar seu esquema de pensamentos desadaptativos de forma ativa para um novo modelo mais saudável e eficiente. Para isso é proposto que faça uso de registros de pensamentos, imagens mentais e exemplos contextualizados às exigências atuais.

Num terceiro momento o paciente implementa as necessárias mudanças comportamentais a longo prazo. Tal como a Terapia Cognitivo-comportamental á medida em que a terapia avança os encontros que eram semanais passam a ser quinzenais se encaminhando para a finalização.

Importante destacar que por se tratar de tratar de Transtorno de Personalidade sua duração é bem maior. São alterações profundas e por isso mais trabalhosas.

Esta postagem será complementada por outras. Aguarde.

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